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痔(じ)は、肛門部周辺の静脈が圧迫され、血液の流れが滞ること等によって発生する、疾患の総称である。痔疾(じしつ)ともいう。

◆ 概要

; 名称

: 仮名については「ぢ」とも表記するが、歴史的仮名遣いでは「ぢ」と書かれたことや、製薬会社のヒサヤ大黒堂が自社の痔疾用薬の広告に使ったものが広まったといわれる。ちなみに、パソコンでの文字変換の際には、通常は「じ」から変換する必要がある。

: 英語ではhemorrhoidsまたはpiles。ちなみに痔になった人のことを、痔持ちまたは痔主と言う。痔は、排便の障害となることがある。

; 一般的な認知

: 痔は「年寄りの男性」がかかる病気で、「かかると恥ずかしい・汚い」というのが、おおむね一般的な認知である。しかし実際には、若者でも女性でもかかる病気である。また、基本的には、運動不足な人ほどかかりやすい病気であり、仕事熱心なサラリーマンやOL、隠居して動かない人などが患いやすい。

◆病気としての痔

; ヒト固有の病気

: 直立二足歩行するヒトの場合、直腸や肛門付近の血管は、頭の方向に血液を送っているため、普段から非常に大きい圧力がかかっている。そこに、長時間の立仕事や座り仕事などによる肛門付近での体液の鬱滞、便秘または下痢を繰り返すことなどで肛門部に強い力が幾度もかかる事、などの要因が加わって痔を発症する。

: 従って痔は、椎間板ヘルニアやO脚などと並んで、直立二足歩行であるヒト固有の問題であるといえる。ヒト以外の動物は、基本的に痔を患う事が無いとされている。

; 排便時などの出血

: なお、排便時などの出血を痔によるものだと誤解し、直腸癌など放置すると致死的となる病気を放置している場合があるため、注意が必要である。

: また、一口に痔と言っても種類によって対処法が違うので、痔になってしまった場合は、どの種の痔なのかも知る必要がある。したがって痔になった場合には、病院で検査を受けることが望ましい。

◆原因と予防方法

痔は、基本的に「血流」の病気である。そのため、予防と治療には「血流」を直すことが必要であり、根本的な治療には「生活改善」が不可欠である。生活スタイルに深くかかわるため、家族が痔の場合、その同居人も痔になりやすいとも言える。下記に挙げる項目を改善することで、痔を予防し軽減治療することが可能であるが、出血するなど痛みがひどい場合には、すみやかに医師の診察を受けること。

; 長時間のデスクワーク

: 同じ体勢での、長時間のデスクワーク・立仕事などを避け、30分ごとに椅子から立ち上がったり、屈伸をするのが効果的である。また、すわり心地のよいデスクチェアや座布団を使用したり、履き心地のよい靴などに変えることで、ある程度の改善が期待できる。1日10時間を超えるようなオーバーワークが続く場合には、睡眠・休息をしっかり取る必要がある。

; 寒さ

: 寒い部屋などで動かないでいると、血流が悪くなるため、部屋を暖かくしたり服を着ること。厚手の靴下・膝掛け・座布団を使ったり、エアコンなども効果的に使うべきである。「貼るタイプのカイロ」を、腰やお尻につけるのも効果的である。すこし温めの風呂に、すこし長めに入ることでも、血流が良くなる。

; 運動不足

: 適度に散歩や、ランニングなどの運動をすること。1時間ごとに全身のストレッチをしたり、片足で立つようにするのも効果的。肛門を軽く閉めたり開いたりをするストレッチ運動を、1分ほど繰り返すのも効果的である。

; 不規則な生活

: 朝起きて夜更かしをしないなど、規則正しい生活をすることで、血流がよくなり予防につながる。

; 栄養不良

: 水分をしっかり取り、野菜などの食物繊維を取るなどして、栄養状態にも気を配ること。

; 下痢、便秘

: あまり強く、いきみ過ぎないように心がける。どのタイプの痔でも「便の状態」は重要で、軟便でも硬すぎても、肛門しいては痔を悪化させる。便が過度に付着して肛門を汚さない、犬のような適度な便の硬さが座薬などの治療だけでなく必要となる。便の状態を、少しでも適度に保てるように工夫したサプリメントも登場している。

; 不潔

: 柔らかいトイレットペーパーや、ウォシュレットを使い、肛門を清潔に保つこと。風呂では強くこすらずに、石鹸で洗い流す程度でよい。

; その他

: アナルセックスなども、痔の原因となりうる。

◆代表的な痔

・痔核(いぼ痔)

・痔瘻(蓮痔)(穴痔)

・裂肛(切れ痔)

◆関連項目

・肛門科

・肛門学

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